Πληροφορίες

Οι πιο ασυνήθιστες δίαιτες

Οι πιο ασυνήθιστες δίαιτες


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Η σύντομη λέξη «δίαιτα» έχει καταθλιπτική επίδραση στους περισσότερους λάτρεις των τροφίμων. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την ευχαρίστηση έναντι της αδυναμίας.

Στην πραγματικότητα, ακόμη και μια θαμπή θήκη όπως η απαλλαγή από το υπερβολικό βάρος μπορεί να προσεγγιστεί με δημιουργικότητα και σπινθήρα. Ας μιλήσουμε για 10 από τις πιο ασυνήθιστες δίαιτες που θα μετατρέψουν μια εξαντλητική δραστηριότητα σε μια διασκεδαστική διαδικασία.

Ιαπωνική μπανάνα. Συχνά οι άνθρωποι, επιδιώκοντας την επιτυχία της σταδιοδρομίας, απλά ξεχνούν να παρακολουθούν τον εαυτό τους και το βάρος τους. Έτσι συνέβη με τον τραπεζίτη του Τόκιο Hitoshi Watanabe, ο οποίος, μαζί με ένα υψηλό αξίωμα, απέκτησε σωματικό λίπος. Ωστόσο, ο φίλος του Sumiko ήρθε για να σώσει τους Ιάπωνες και πρότεινε μια απλή συνταγή - για αύριο θα πρέπει να φάτε μερικές μπανάνες (σημαντικές - άγουρες!) Και να τις πλύνετε με καθαρό νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Το κορίτσι, ως εκπαιδευτικός φαρμακοποιός, ανέπτυξε μια τέτοια συνταγή από μόνη της. Ο Sumiko πιστεύει ότι αυτός ο συνδυασμός μπορεί να επιταχύνει σημαντικά το μεταβολισμό. Παρατηρώντας μια τέτοια διατροφή, σύμφωνα με τους Ιάπωνες, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά φαγητό για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Η επιτυχία της διατροφής ήταν τόσο μεγάλη που εξαπλώθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες και τώρα κατακτά την Ευρώπη. Το μυστικό της διατροφής είναι ότι οι άγουρες μπανάνες είναι πολύ πλούσιες σε ασταθή άμυλα, τα οποία δρουν ως σφουγγάρι στα έντερα, απορροφώντας ή σκουπίζοντας όλα τα περιττά εκεί. Ως αποτέλεσμα, το λίπος καίει 30% γρηγορότερα σε σύγκριση με τις παραδοσιακές μεθόδους.

Διατροφή αυγών. Αρχικά, αυτή η διατροφή εξαπλώθηκε στο Χόλιγουντ, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι στη συνέχεια υιοθετήθηκε από απλούς ανθρώπους. Μετά από όλα, όλοι θέλουν να είναι σαν τα αστέρια, χρησιμοποιώντας, μεταξύ άλλων, τις μεθόδους τους για την αντιμετώπιση του βάρους. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας διατροφής, η διατροφή ενός ατόμου δεν στοχεύει στην απορρόφηση αποκλειστικά αυγών - περιλαμβάνει διάφορα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Το πλεονέκτημα αυτής της διατροφής είναι η συνεχής κορεσμός - τα αυγά δεν θεωρούνται τροφή διατροφής. Για τη διατροφή των αυγών, το σχήμα είναι πολύ σημαντικό, πιστεύεται ότι σε 2 εβδομάδες σκληρής δουλειάς στη διατροφή σας, μπορείτε να χάσετε 5-7 κιλά. Ωστόσο, θα ήταν καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό, επειδή είναι πιθανές δυσάρεστες συνέπειες - αυξημένη χοληστερόλη, αλλεργία στα αυγά, επιδείνωση των μαλλιών, του δέρματος, των νυχιών.

Διατροφή σπέρματος. Αυτή η ενδιαφέρουσα διατροφή αναπτύχθηκε από το μοντέλο και την ηθοποιό πορνό Kim Kelly. Από τη φύση της πικάντικης δουλειάς της, ασχολήθηκε με το στοματικό σεξ στο σετ, λαμβάνοντας καθημερινά αρκετές δεκάδες γραμμάρια πρωτεΐνης. Για να μην εξαντληθεί εντελώς, ο Κιμ έτρωγε μιλκσέικ και μπρόκολο. Το 2002, η ηθοποιός αποφάσισε να χάσει δραστικά το βάρος. Για να το κάνει αυτό, επέλεξε μια μέθοδο που είναι πολύ γνωστή σε αυτήν, επιπλέον, με την ευκαιρία να γίνει ακόμη πιο διάσημη. Αποφάσισε να φάει μόνο σπέρμα. Για έναν ολόκληρο μήνα ενός τολμηρού πειράματος, οι κάμερες παρακολούθησαν τι συνέβαινε. Επισήμως, αυτό το φαγητό ονομάζεται δίαιτα υγρών πρωτεϊνών. Ωστόσο, η Kim έπινε επίσης χυμό μπανάνας, καθώς φοβόταν ακόμα την υγεία της. Παρά την άρνηση του κύριου χορηγού να συμμετάσχει μια ώρα πριν από τη μαγνητοσκόπηση, η Κιμ συνέχισε αυτό που είχε ξεκινήσει. Κατάφερε να αντέξει μόνο 8 ημέρες και έχασε περίπου 2 κιλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μετά από αυτό, το κόστος λήψης έγινε οδυνηρά υψηλό και το πείραμα έπρεπε να σταματήσει. Η Kim ήθελε να συνεχίσει να χάνει βάρος στη Νέα Υόρκη, ειδικά αφού έλαβε μια προσφορά από περισσότερους από 3.000 άντρες που ενδιαφέρονται να υποστηρίξουν τις εμπειρίες της. Φυσικά, κάθε υποψήφιος δοκιμάστηκε για ΣΜΝ. Ως αποτέλεσμα, εκτιμάται ότι ο Κιμ έτρωγε περίπου 40 μερίδες σπέρματος σε 8 ημέρες, που ήταν μόνο περίπου 300 θερμίδες. Για να ικανοποιήσει τις ανάγκες του σώματος για ενέργεια, το σπέρμα, παρά την υψηλή περιεκτικότητα σε χρήσιμες και θρεπτικές ουσίες σε αυτό, θα πρέπει να πίνεται σε λίτρα, κάτι που δεν είναι δυνατό. Συνεπώς, η συνέχιση της διατροφής πιθανότατα θα τελείωνε άσχημα.

Η διατροφή ομορφιάς ύπνου. Κάποιος αποφάσισε ότι το ίδιο το όνειρο της συνόδευε την ομορφιά και την αρμονία της πριγκίπισσας που κοιμόταν. Έτσι προέκυψε η ιδέα "Όταν δεν είμαι ξύπνιος, δεν τρώω." Με αυτήν τη μέθοδο, ταυτόχρονα, μπορείτε να καταπολεμήσετε με επιτυχία τη χρόνια στέρηση ύπνου. Αυτή η τεχνική διαφέρει από τις περισσότερες εξωτικές, δεδομένου ότι έχει επιστημονική βάση. Σε τελική ανάλυση, έχει αποδειχθεί ότι ο μακρύς και υγιής ύπνος ρυθμίζει την ισορροπία των ορμονών της πείνας και του κορεσμού, διατηρώντας την όρεξη εντός των απαιτούμενων ορίων. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί, γιατί τα υπνωτικά χάπια μπορούν να γίνουν βασικά τρόφιμα. Η διατροφή κέρδισε τη φήμη μετά το 1976, όταν ο Έλβις Πρίσλεϋ ασχολήθηκε με αυτό. Ωστόσο, δεν μπορούσε να νικήσει το βάρος.

Υπέροχα μπισκότα. Αυτή η διατροφή αναπτύχθηκε από τον Δρ Sanford Segal και ενθαρρύνει την ενεργό κατανάλωση μπισκότων. Ωστόσο, μην βιαστείτε να χαρείτε και να αλλάξετε μια νέα διατροφή. Σε τελική ανάλυση, δεν θα κάνει μόνο κανένα cookie, αλλά μόνο η ειδική "Η διατροφή μπισκότων του Χόλιγουντ". Ο γιατρός είναι σίγουρος ότι ένα τέτοιο προϊόν είναι ικανό να καταστέλλει την όρεξη και να ξεκινήσει μηχανισμούς απώλειας βάρους στο σώμα. Για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, η Segal συνιστά να τρώτε τουλάχιστον 6 μπισκότα καθημερινά, κάτι που θα παρέχει στο σώμα 1200 θερμίδες. Η διατροφή παρέχει επίσης πόσιμο περίπου ενάμισι λίτρο καθαρού νερού και τα πουλερικά ή τα θαλασσινά θα πρέπει σίγουρα να σερβίρονται για δείπνο. Αν και είναι εμπλουτισμένα με φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνες, τα μπισκότα είναι απίθανο να αντικαταστήσουν μια θρεπτική διατροφή. Εξάλλου, το να τρώτε ένα μπισκότο είναι βαρετό.

Διατροφή με ζωοτροφές. Ο Αμερικανός ηθοποιός Adam Scott αποφάσισε να μην χάσει την ανεκτίμητη ζωή του στο μαγείρεμα, ενώ περνούσε τη μισή του ζωή σε σούπερ μάρκετ. Εισήγαγε τη διατροφή του μοναδικού πιάτου - τροφής για πιθήκους. Σε τελική ανάλυση, τέτοια κοκκοποιημένα τρόφιμα εμπλουτίζονται με χρήσιμες ουσίες. Ταυτόχρονα, ο ίδιος ο άνθρωπος δεν γνωρίζει ακόμη σε τι θα οδηγήσει το πείραμά του. Ίσως, αντί να χάσει βάρος, θα είναι σε θέση να αποκτήσει υπεράνθρωπη δύναμη και ίσως απλά να τρελαθεί. Σε κάθε περίπτωση, ο Αδάμ βλέπει το όφελος του να μην χρειάζεται να μαγειρεύει τίποτα και να σκέφτεται πόσες θερμίδες σε ποιο πιάτο. Ωστόσο, μετά από 5 ημέρες μιας τέτοιας δίαιτας, ο άντρας άρχισε να έχει προβλήματα με την πέψη.

Φαγητό στον ήλιο. Μια τέτοια διατροφή ονομάζεται επίσης Βρετανική, επειδή στις Ηνωμένες Πολιτείες υπάρχει ακόμη και ένας τέτοιος θεσμός που προωθεί τέτοιες ιδέες. Μερικοί φανατικοί διατροφολόγοι πιστεύουν ότι η απλή απορρόφηση των ακτίνων του ήλιου, του αέρα και του νερού είναι αρκετή για να διατηρήσει τη ζωή στο ανθρώπινο σώμα. Η άρνηση για φαγητό γενικά παρέχει τη συντομότερη πορεία προς την αθανασία. Αλλά αυτή η θεωρία έχει κλονιστεί αισθητά μετά το θάνατο στη δεκαετία του '90 πολλών από τους οπαδούς της, οι οποίοι απλά δεν μπορούσαν να αντέξουν την έλλειψη νερού και θρεπτικών συστατικών. Σήμερα, επομένως, προωθείται μια ηπιότερη επιλογή, η οποία επιτρέπει την κατανάλωση νερού ή τσαγιού από βότανα μαζί με την ηλιοθεραπεία. Ως αποτέλεσμα, ακόμη και ο ιδρυτής του Βρετανικού Ινστιτούτου, Wylie Brooks, παραδέχτηκε ότι το φαγητό "αποκλειστικά με ήλιο και αέρα" εξακολουθεί να απαιτεί διαλείμματα για χάμπουργκερ και Diet Coke για ενεργειακή ισορροπία.

Διατροφή "Shangri La". Η κύρια ιδέα αυτής της τεχνικής είναι να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο ή ένα ποτήρι γλυκό νερό μία ώρα πριν από ένα πλήρες γεύμα. Παρά το φαινομενικά τυχαίο σχέδιο, αναπτύχθηκε από τον ειδικό, φυσιολόγο και ψυχολόγο Seth Roberts. Πρέπει να πω ότι μια τέτοια διατροφή λειτουργεί πραγματικά! Σε τελική ανάλυση, αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε την όρεξή σας, με αποτέλεσμα να μπορείτε ήδη να τρώτε με λιγότερα τρόφιμα. Ο συγγραφέας της ιδέας υπόσχεται ότι δεν θα απαιτούνται υπολογισμοί θερμίδων ή περιορισμοί και απαγορεύσεις στην επιλογή φαγητού. Απλά πρέπει να συνηθίσετε τον εαυτό σας να τρώτε λιγότερο. Το Shangri La βασίζεται σε συσχετισμούς γεύσης. Πράγματι, όταν καταναλώνει αρωματικά τρόφιμα, ο ίδιος ο εγκέφαλος διεγείρει την εμφάνιση της πείνας, η οποία τελικά οδηγεί σε υπερβολικό βάρος. Αλλά αν το φαγητό είναι άγευστο, τότε το σώμα πιστεύει ότι πρέπει να λιμοκτονούν. Ο Ρόμπερτς πιστεύει ότι το νερό ή το λάδι περιέχει τις απαραίτητες θερμίδες, ενώ η γεύση τους θα αποθαρρύνει την επιθυμία για φαγητό. Θα πρέπει επίσης να τρώτε τρόφιμα με άγνωστες μυρωδιές, το άρωμα μπορεί να αλλάξει με τη βοήθεια μπαχαρικών. Ο επιστήμονας δοκίμασε τη θεωρία του στον εαυτό του. Έπινε αρκετές εκατοντάδες άοσμες θερμίδες κάθε μέρα και σχεδόν έχασε την πείνα του, αρχίζοντας να τρώει 1 φορά σε 2 ημέρες. Η ευεξία ενισχύθηκε με την προπόνηση, με αποτέλεσμα, ο ελεγκτής να μπόρεσε να χάσει 14 κιλά σε 3 μήνες, ο Ρόμπερτς διατήρησε ένα τέτοιο βάρος για 5 χρόνια.

Διατροφή σύμφωνα με τη Βίβλο. Αυτή η τεχνική ονομάζεται επίσης δίαιτα του Δημιουργού. Επιτρέπει τη χρήση οποιουδήποτε καρπού που ο Θεός έχει δημιουργήσει για τους σκλάβους του. Εκτός από τα φρούτα και τα λαχανικά, η διατροφή βασίζεται σε ξηρούς καρπούς και φασόλια. Στην πραγματικότητα, η διατροφή είναι μια μορφή χορτοφαγίας, έχει απλώς μια θρησκευτική συνιστώσα. Ο δημιουργός της διατροφής, ο Αιδεσιμότατος George Malkmus, πιστεύει ότι όλα τα ζώα ζωικής προέλευσης πρέπει να αποκλειστούν εκτός από το μέλι. Θεωρείται επίσης ότι το 80% των τροφίμων πρέπει να είναι ωμό. Ο ίδιος ο ιεροκήρυκας ανακοίνωσε ότι μια τέτοια δίαιτα τον βοήθησε να απαλλαγεί από τον καρκίνο του ορθού, αλλά δεν παρουσίασε στοιχεία. Οι ειδικοί είναι δύσπιστοι για τέτοιες ιδέες, για παράδειγμα, η απορρόφηση του νωπού γάλακτος είναι μια ανατροπή για μια γεωργική κοινωνία.

Διατροφή στα χείλη. Όπως θα σας πει οποιοσδήποτε διατροφολόγος, η γεύση στα χείλη μεταφράζεται σε βάρος στους γοφούς. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος ονομάζεται "Fuze Slenderize" lip gloss από την αμερικανική εταιρεία "Too Faced", η οποία περιέχει ένζυμα που επιταχύνουν το μεταβολισμό και μειώνουν την όρεξη. Επίσης, το ειδικό συστατικό Super Citrimax αποτρέπει τη μετατροπή των υδατανθράκων σε λίπος. Αυτό το φυσικό σύμπλεγμα βοτάνων «κόβει» το σώμα, αποτρέποντάς του από τη δημιουργία υπερβολικών αποθεμάτων »για μια βροχερή μέρα». Η σύνθεση των καλλυντικών περιλαμβάνει χρώμιο, το οποίο χρησιμεύει ως καταλύτης για μεταβολικές διεργασίες και καρνιτίνη, η οποία δίνει επιπλέον δύναμη. Μια παρόμοια σύνθεση χρησιμοποιείται στην παρασκευή χυμών για αθλητές. Ως αποτέλεσμα, η στιλπνότητα των χειλιών διατίθεται σε ένα ευρύ φάσμα χρωμάτων, υπάρχει μια επιλογή από 3 γεύσεις. Η ευχαρίστηση κοστίζει μόνο περίπου 15 δολάρια.

Παντοδυναμία. Ο Γάλλος σόουμαν Lotito κατάφερε να κάνει μια πραγματική παράσταση από το φαγητό του. Το "Mister Allied" απορροφά καουτσούκ, μέταλλο και γυαλί. Τροφοδοτείται σε αυτόν με ποδήλατα, αυτοκίνητα, τηλεοράσεις και ακόμη και αεροπλάνα. Ο Lotito κατάφερε να αφομοιώσει πλήρως το "Cesna-150" σε 2 χρόνια. Ένας τέτοιος τρόπος ζωής επιτρέπει σε έναν άνθρωπο να βγάζει εξαιρετικά χρήματα, εκτός αυτού, απολύτως δεν αντιμετωπίζει προβλήματα με την πέψη, αν και κατανάλωσε ακόμη και δηλητηριώδεις ουσίες. Για να φάει τέτοιο φαγητό, ο Γάλλος παίρνει πρώτα ένα μέρος από ορυκτέλαιο και πίνει οι ίδιοι τις λεπτομέρειες με φαγητό. Αλλά οι συνηθισμένες μπανάνες και τα αυγά δεν είναι στο γούστο του. Εκτιμάται ότι από το 1959 έως το 1997, ο Lotito έτρωγε περίπου έναν τόνο μετάλλου.


Δες το βίντεο: Δίαιτα: Χάστε πιο γρήγορα βάρος με ΑΥΤΕΣ τις συνοδευτικές τροφές (Ενδέχεται 2022).


Σχόλια:

  1. Zulkirg

    Προφανώς δεν είναι πεπρωμένο.

  2. Bud

    Υπάρχουν και άλλα μειονεκτήματα

  3. Connah

    Συνιστώ να επισκεφθείτε τον ιστότοπο, όπου υπάρχουν πολλές πληροφορίες σχετικά με το θέμα που σας ενδιαφέρει.

  4. Barnet

    Η απαράμιλλη φράση, είναι πολύ ευχάριστη για μένα :)

  5. Worcester

    Δεν βλέπω το νόημα σε αυτό.

  6. Nikokree

    Υπέροχα, πολύ χρήσιμη φράση



Γράψε ένα μήνυμα